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あなたのダイエットが失敗する理由 貸出可

森 拓郎／著 -- モリ タクロウ -- PHP研究所 -- 2016.9 -- 595.6

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所蔵館 本の場所 請求記号 資料コード 資料区分 帯出区分 状態
中央館 ２階開架 /595.6/ﾓﾘ/ 15424120 一般書 　 利用可 iLisvirtual

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タイトル あなたのダイエットが失敗する理由
書名カナ アナタ ノ ダイエット ガ シッパイ スル リユウ
著者 森 拓郎 ／著  
著者カナ モリ タクロウ
著者紹介 フィットネスクラブを経て、自身のスタジオ「rinato」をオープンし、ボディメイクやダイエットを指導。
出版者 PHP研究所
出版年 2016.9
ページ数 205p
大きさ 19cm
一般件名 瘦身法
NDC分類(9版) 595.6
内容紹介 その努力、すればするほど太ります! 「ホットヨガに通って汗を大量にかく」「オイルは脂肪になりそうだから摂らない」「グリーンスムージーを飲む」など「ヤセる」と信じられている常識を覆し、本当にヤセる方法を紹介する。
ISBN 4-569-83402-3
ISBN13桁 978-4-569-83402-3

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