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どうしてもヤセられなかった人たちが“おデブ習慣”に気づいたらみるみる10kgヤセました 貸出可

EICO／著 -- エイコ -- 扶桑社 -- 2014.12 -- 595.6

所蔵

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所蔵館 本の場所 請求記号 資料コード 資料区分 帯出区分 状態
中央館 ２階開架 /595.6/ｴｲ/ 14739304 一般書 　 貸出中 iLisvirtual
三潴館 くらし /595.6/ｴｲ/ 15195498 一般書 　 利用可 iLisvirtual

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タイトル どうしてもヤセられなかった人たちが“おデブ習慣”に気づいたらみるみる10kgヤセました
書名カナ ドウシテモ ヤセラレナカッタ ヒトタチ ガ オデブ シュウカン ニ キズイタラ ミルミル ジッキログラム ヤセマシタ
副書名 伝説のダイエットコーチEICOが伝授!
著者 EICO ／著, いしい まき ／漫画  
著者カナ エイコ
出版者 扶桑社
出版年 2014.12
ページ数 119p
大きさ 21cm
一般件名 瘦身法
NDC分類(9版) 595.6
内容紹介 ヤセない人共通のNG行為を改めれば、誰でもスリムになれる! ダイエットコーチの指導エピソードを交えながら、「ダイエット成功の気づき」をまとめたコミックエッセイ。コピーして使える「食事手帳」、チェックリストあり。
ISBN 4-594-07195-0
ISBN13桁 978-4-594-07195-0

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