山本 未奈子/著 -- ヤマモト ミナコ -- 講談社 -- 2016.6 -- 595.6

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所蔵館 本の場所 請求記号 資料コード 資料区分 帯出区分 状態
中央館 2階開架 /595.6/ヤマ/ 15185036 一般書   利用可 iLisvirtual

資料詳細

タイトル 「なんでやせないんだろう?」35歳からの「もう太らない自分」の作り方
書名カナ ナンデ ヤセナインダロウ サンジュウゴサイ カラ ノ モウ フトラナイ ジブン ノ ツクリカタ
叢書名 講談社の実用BOOK  
著者 山本 未奈子 /著  
著者カナ ヤマモト ミナコ
著者紹介 1975年生まれ。ロンドン大学卒業。美容家。ニューヨーク州認定ビューティセラピスト。英国ITEC認定国際ビューティスペシャリスト。著書に「美人になる食べ方」など。
出版者 講談社
出版年 2016.6
ページ数 175p
大きさ 19cm
一般件名 瘦身法
NDC分類(9版) 595.6
内容紹介 自分の体を「やせモード」にするには? 数々のダイエットの失敗を経て23kgの減量に成功した著者が、巡りのいい体になる方法と「やせスイッチ」を入れる方法を紹介します。
ISBN 4-06-299850-5
ISBN13桁 978-4-06-299850-5