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下半身を鍛えれば、瘦せられる。 貸出可

-- -- マガジンハウス -- 2013.10 -- 595.6

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所蔵館 本の場所 請求記号 資料コード 資料区分 帯出区分 状態
中央館 ２階開架 /595.6/ｶﾊ/ 14374599 一般書 　 利用可 iLisvirtual

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タイトル 下半身を鍛えれば、瘦せられる。
書名カナ カハンシン オ キタエレバ ヤセラレル
叢書名 MAGAZINE HOUSE MOOK  
出版者 マガジンハウス
出版年 2013.10
ページ数 98p
大きさ 30cm
一般件名 瘦身法 , 体操
NDC分類(9版) 595.6
内容紹介 簡単なのに確実に瘦せる筋肉エクササイズ、関節ほぐしダイエット、筋肉のコリをほぐして3週間で5cm減! 体に悩みを抱える女性たちの瘦せメソッド体験を紹介する。『クロワッサン』掲載を再編集。
ISBN 4-8387-8870-5
ISBN13桁 978-4-8387-8870-5

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