仲野 孝明/著 -- ナカノ,タカアキ -- 有楽出版社 -- 2012.11 -- 498.3

所蔵

所蔵は 2 件です。現在の予約件数は 0 件です。

所蔵館 本の場所 請求記号 資料コード 資料区分 帯出区分 状態
六ツ門館 一般開架 /498.3/ナカ/ 13954797 一般書   利用可 iLisvirtual
北野館 一般開架 /498.3/ナカ/ 14235360 一般書   利用可 iLisvirtual

資料詳細

タイトル 老いない体のつくり方
書名カナ オイナイ カラダ ノ ツクリカタ
副書名 1日1分で変わる!
叢書名 気になるシリーズ  
著者 仲野 孝明 /著  
著者カナ ナカノ,タカアキ
著者紹介 1973年生まれ。花田学園日本柔道整復専門学校卒業。姿勢治療家。仲野整體東京青山院長。柔道整復師、柔道整復師認定スポーツトレーナー、JATAC認定アスレチックトレーナー。
出版者 有楽出版社
出版年 2012.11
ページ数 143p
大きさ 21cm
一般件名 姿勢 , 健康法
NDC分類(9版) 498.3
内容紹介 アンチエイジングの秘訣は、「姿勢」だった! 悪い姿勢の直しかた、正しい座りかたや立ちかた、老化した筋肉をのばすストレッチなど、背骨をまっすぐにし、一生動ける体を手に入れるためのコツを数多く紹介する。
ISBN 4-408-59373-9
ISBN13桁 978-4-408-59373-9