飯田 潔/著 -- イイダ キヨシ -- 文響社 -- 2017.6 -- 498.3

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所蔵館 本の場所 請求記号 資料コード 資料区分 帯出区分 状態
中央館 2階開架 /498.3/イイ/ 15540446 一般書   利用可 iLisvirtual

資料詳細

タイトル つま先立ちで若返る!
書名カナ ツマサキダチ デ ワカガエル
副書名 重力を味方につける正しい姿勢のつくり方
著者 飯田 潔 /著  
著者カナ イイダ キヨシ
著者紹介 1969年生まれ。東京出身。シューズと足とインソールのスペシャリスト集団「フットトレーナーズ」代表取締役。著書に「正しい姿勢で走れば、マラソンはもっと楽しく、速くなる」など。
出版者 文響社
出版年 2017.6
ページ数 191p
大きさ 19cm
一般件名 姿勢
NDC分類(9版) 498.3
内容紹介 姿勢を改善すれば、あなたの「見た目年齢」は必ず若返る! 姿勢を改善するつま先立ちメソッドのほか、いい姿勢が生み出す正しい歩き方、若々しく健康な生活を送るために必要なシューズやインソールに関する知識も紹介する。
ISBN 4-905073-98-7
ISBN13桁 978-4-905073-98-7