資料詳細

  • 1 件中、 1 件目

DVDですぐできるかんたんエアロビクス 貸出可

鈴木 孝一／監修 -- スズキ,コウイチ -- 成美堂出版 -- 2008.7 -- 781.4

所蔵

所蔵は 2 件です。現在の予約件数は 0 件です。

所蔵館 本の場所 請求記号 資料コード 資料区分 帯出区分 状態
中央館 ２階開架 /781.4/ﾃﾞｲ/ 12862777 一般書 　 利用可 iLisvirtual
六ツ門館 一般開架 /781.4/ﾃﾞｲ/ 09326653 一般書 　 利用可 iLisvirtual

ページの先頭へ

資料詳細

タイトル DVDですぐできるかんたんエアロビクス
書名カナ ディーヴイディー デ スグ デキル カンタン エアロビクス
副書名 enjoy exercise!!
著者 鈴木 孝一 ／監修  
著者カナ スズキ,コウイチ
出版者 成美堂出版
出版年 2008.7
ページ数 127p
大きさ 24cm
一般件名 エアロビクス
NDC分類(9版) 781.4
内容紹介 エアロビクスと部位別エクササイズを自由に組み合わせて、自宅でDVDを見ながらプライベートレッスン! 基本姿勢やステップの解説はもちろん、エアロビクス効果を高める筋トレやストレッチも紹介する。
ISBN 4-415-30328-4
ISBN13桁 978-4-415-30328-4

ページの先頭へ