松田 リエ/著 -- マツダ リエ -- マガジンハウス -- 2022.11 -- 498.583

所蔵

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所蔵館 本の場所 請求記号 資料コード 資料区分 帯出区分 状態
中央館 2階開架 /498.5/マツ/ 16957417 一般書   利用可 iLisvirtual
六ツ門館 一般開架 /498.5/マツ/ 16958795 一般書   利用可 iLisvirtual
田主丸仮出張所 出張所 /498.5/マツ/ 16980773 一般書   利用可 iLisvirtual
北野館 一般開架 /498.5/マツ/ 16755225 一般書   利用可 iLisvirtual
城島館 暮らし /498.5/マツ/ 16968851 一般書   利用可 iLisvirtual
三潴館 くらし /498.5/マツ/ 16967234 一般書   貸出中 iLisvirtual

資料詳細

タイトル やせ調味料ダイエット
書名カナ ヤセ チョウミリョウ ダイエット
副書名 1日1杯でデブ味覚をリセット!
著者 松田 リエ /著  
著者カナ マツダ リエ
著者紹介 Belle Lus株式会社代表取締役。看護師。保健師。ダイエット講師。YouTubeチャンネル等でダイエットに関する情報を発信。著書に「ずぼら瞬食ダイエット」がある。
出版者 マガジンハウス
出版年 2022.11
ページ数 111p
大きさ 21cm
一般件名 調味料 , 瘦身法 , 料理
NDC分類(9版) 498.583
内容紹介 煮きりみりん、酢たまねぎ、みそヨーグルト…。いつもの食事にかけるだけで、食欲を抑えて脂肪燃焼! 太りやすい味覚をリセットする「やせ調味料」を紹介する。アレンジレシピ、14日間ダイエットメニューも収録。
ISBN 4-8387-3227-2
ISBN13桁 978-4-8387-3227-2