岩崎 啓子/著 -- イワサキ ケイコ -- 宝島社 -- 2022.1 -- 596.3

所蔵

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所蔵館 本の場所 請求記号 資料コード 資料区分 帯出区分 状態
中央館 2階開架 /596.3/イワ/ 16516551 一般書   貸出中 iLisvirtual
三潴館 くらし /596.3/イワ/ 16601015 一般書   利用可 iLisvirtual

資料詳細

タイトル オートミール楽やせスープレシピ
書名カナ オートミール ラクヤセ スープ レシピ
副書名 おなかいっぱい食べてもマイナス10kg!
著者 岩崎 啓子 /著, 石原 新菜 /監修  
著者カナ イワサキ ケイコ
著者紹介 聖徳栄養短期大学卒業。管理栄養士、料理家。書籍や雑誌、メニュー開発などで活躍。
出版者 宝島社
出版年 2022.1
ページ数 127p
大きさ 21cm
一般件名 料理 , スープ , 燕麦 , 瘦身法
NDC分類(9版) 596.3
内容紹介 オートミールは食物繊維豊富で低糖質。くせがなくておいしいから、毎日食べてスルスルやせる! 野菜たっぷりの定番スープ、ピリ辛テイスト、エスニックと、バリエーション豊かなオートミールのスープレシピを紹介する。
ISBN 4-299-02406-0
ISBN13桁 978-4-299-02406-0