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サプリみたいに栄養がとれる副菜101 貸出可

牛尾 理恵／著 -- ウシオ リエ -- 主婦と生活社 -- 2023.12 -- 596

所蔵

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所蔵館 本の場所 請求記号 資料コード 資料区分 帯出区分 状態
中央館 ２階開架 /596/ｳｼ/ 17070426 一般書 　 貸出中 iLisvirtual
六ツ門館 一般開架 /596/ｳｼ/ 17070483 一般書 　 利用可 iLisvirtual
城島館 暮らし /596/ｳｼ/ 17083791 一般書 　 利用可 iLisvirtual
三潴館 くらし /596/ｳｼ/ 17081456 一般書 　 貸出中 iLisvirtual

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タイトル サプリみたいに栄養がとれる副菜101
書名カナ サプリ ミタイ ニ エイヨウ ガ トレル フクサイ ヒャクイチ
副書名 美容、アンチエイジング、貧血予防、疲労回復、そしてダイエットにも!
著者 牛尾 理恵 ／著  
著者カナ ウシオ リエ
著者紹介 料理研究家、栄養士。著書に「元気が出る野菜炒め」「圧力鍋の大絶賛レシピ」など。
出版者 主婦と生活社
出版年 2023.12
ページ数 95p
大きさ 26cm
一般件名 料理 , 健康法
NDC分類(9版) 596
内容紹介 美容とアンチエイジング、貧血の予防、腸内環境を整える、疲労回復、睡眠の質を高める…。サプリのように効能を明示しながら、小さなおかずやサラダ、汁ものなどの副菜のレシピを紹介する。
ISBN 4-391-16096-3
ISBN13桁 978-4-391-16096-3

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