ホームライフ取材班/編 -- 青春出版社 -- 2019.1 -- 498.3

所蔵

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所蔵館 本の場所 請求記号 資料コード 資料区分 付録注記 帯出区分 状態
城島館 一般開架 /498.3/ニホ/ 15915226 一般書   利用可 iLisvirtual
筑邦図書室 開架 /498.3/ニホ/ 16159568 一般書   利用可 iLisvirtual
耳納図書室 開架 /498.3/ニホ/ 16316580 一般書   利用可 iLisvirtual
移動館 開架 /498.3/ニホ/ 15895592 一般書   利用可 iLisvirtual

資料詳細

タイトル 日本人の9割がやっている残念な健康習慣
副書名 健康 病気 アンチエイジングの121項目
叢書名 青春新書PLAY BOOKS  P-1125
著者 ホームライフ取材班 /編  
出版者 青春出版社
出版年 2019.1
ページ数 186p
大きさ 18cm
一般件名 健康法
NDC分類(9版) 498.3
内容紹介 1日1万歩、糖質制限、発酵食品、半身浴、筋トレ…。巷の常識はもう古い!? だれもが気になる健康をテーマに、よかれと思ってやっている習慣や何気なく行っている習慣に警鐘を鳴らし、よくない理由と正しい方法を紹介する。
ISBN 4-413-21125-3
ISBN13桁 978-4-413-21125-3