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ゆる健康大全 貸出可

石原 新菜／監修 -- イシハラ ニイナ -- 辰巳出版 -- 2018.5 -- 498.3

所蔵

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所蔵館 本の場所 請求記号 資料コード 資料区分 帯出区分 状態
城島館 一般開架 /498.3/ﾕﾙ/ 15758667 一般書 　 利用可 iLisvirtual
三潴館 一般開架 /498.3/ﾕﾙ/ 15772379 一般書 　 利用可 iLisvirtual
耳納図書室 開架 /498.3/ﾕﾙ/ 16149056 一般書 　 利用可 iLisvirtual

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タイトル ゆる健康大全
書名カナ ユル ケンコウ タイゼン
副書名 世界一かんたんな健康法138
著者 石原 新菜 ／監修  
著者カナ イシハラ ニイナ
著者紹介 医師。イシハラクリニック副院長。診療のかたわら、テレビ出演、執筆、講演なども行う。著書に「病気にならない蒸しショウガ健康法」など。
出版者 辰巳出版
出版年 2018.5
ページ数 159p
大きさ 18cm
一般件名 健康法
NDC分類(9版) 498.3
内容紹介 1日1個りんごを食べる、バンザイのポーズをする、トマトジュースでストレス軽減…。いつでも、だれでもかんたんに今日から始められる世界一ハードルが低い138の健康法を紹介します。
ISBN 4-7778-2079-5
ISBN13桁 978-4-7778-2079-5

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