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100歳まで歩ける足腰をつくる! 貸出可

大谷内 輝夫／著 -- オオヤチ テルオ -- マキノ出版 -- 2018.4 -- 494.77

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所蔵館 本の場所 請求記号 資料コード 資料区分 帯出区分 状態
中央館 ２階開架 /494.7/ｵｵ/ 15725187 一般書 　 利用可 iLisvirtual

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タイトル 100歳まで歩ける足腰をつくる!
書名カナ ヒャクサイ マデ アルケル アシコシ オ ツクル
副書名 2万人を「健脚」にしたひざ・股関節ケア体操
叢書名 ビタミン文庫  
著者 大谷内 輝夫 ／著  
著者カナ オオヤチ テルオ
著者紹介 1953年富山県生まれ。関西鍼灸柔整専門学校卒業。ゆうき指圧院長、NPO法人ゆうき膝・股関節研究所所長。著書に「股関節痛の94%に効いた!奇跡の自力療法」など。
出版者 マキノ出版
出版年 2018.4
ページ数 159p
大きさ 21cm
一般件名 膝-疾患 , 股関節-疾患 , 運動療法
NDC分類(9版) 494.77
内容紹介 健康長寿は足腰から! 2万人を健脚にした著者が、誰でも簡単にできて、足腰が強く柔軟になる「ひざ・股関節ケア体操」を紹介。歩き方、靴の選び方、痛み解消のノウハウも解説する。「快脚力」チェックリスト付き。
ISBN 4-8376-1323-7
ISBN13桁 978-4-8376-1323-7

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