船瀬 俊介/著 -- フナセ シュンスケ -- 日本文芸社 -- 2017.12 -- 498.3

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所蔵館 本の場所 請求記号 資料コード 資料区分 帯出区分 状態
六ツ門館 一般開架 /498.3/フナ/ 15657695 一般書   利用可 iLisvirtual

資料詳細

タイトル 元気になりたきゃ、お尻をしめなさい
書名カナ ゲンキ ニ ナリタキャ オシリ オ シメナサイ
副書名 世界一かんたんな健康法
著者 船瀬 俊介 /著  
著者カナ フナセ シュンスケ
著者紹介 1950年福岡県生まれ。早稲田大学第一文学部卒業。医療ジャーナリスト。「医」「食」「住」問題を中心に執筆、評論、講演活動を行う。著書に「できる男は超少食」など。
出版者 日本文芸社
出版年 2017.12
ページ数 222p
大きさ 19cm
一般件名 健康法
NDC分類(9版) 498.3
内容紹介 お尻をしめて、深く呼吸をすると、疲れない、若々しくなる、腰痛が治る、寝たきりにならない! ポジティブにもなり、人生が変わる「お尻しめ+丹田呼吸」健康法を紹介する。体の専門家11人の証言エピソードも収録。
ISBN 4-537-26176-9
ISBN13桁 978-4-537-26176-9