船瀬 俊介/著 -- フナセ シュンスケ -- ヒカルランド -- 2018.2 -- 498.583

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所蔵館 本の場所 請求記号 資料コード 資料区分 帯出区分 状態
中央館 2階開架 /498.5/フナ/ 15686017 一般書   貸出中 iLisvirtual

資料詳細

タイトル 「食べない」ひとはなぜ若い?
書名カナ タベナイ ヒト ワ ナゼ ワカイ
副書名 空腹でオン!「長寿遺伝子」の驚異
著者 船瀬 俊介 /著  
著者カナ フナセ シュンスケ
出版者 ヒカルランド
出版年 2018.2
ページ数 349p
大きさ 19cm
一般件名 食生活 , 健康法
NDC分類(9版) 498.583
内容紹介 「少食」は長寿遺伝子をオンにし、風邪やアレルギー疾患、がんなどを治す! 「偽りの栄養学」の大罪を暴き、少食が病気の克服や老化の予防に効果的な理由を紹介。ファスティング(断食)についても触れる。
ISBN 4-86471-606-2
ISBN13桁 978-4-86471-606-2