-- -- セブン&アイ出版 -- [2016.12] -- 498.34

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所蔵館 本の場所 請求記号 資料コード 資料区分 帯出区分 状態
中央館 2階開架 /498.3/ヨガ/ 15384910 一般書   貸出中 iLisvirtual

資料詳細

タイトル YOGAPEDIA 2017
書名カナ ヨガペディア
巻の書名 体幹・筋肉・心に効くヨガ上達完全ガイド
叢書名 saita mook  
ヨガジャーナル日本版特別編集シリーズ  
出版者 セブン&アイ出版
出版年 [2016.12]
ページ数 146p
大きさ 29cm
一般件名 ヨガ
NDC分類(9版) 498.34
内容紹介 安定したマインドを養うヤマ・ニヤマと呼ばれるヨガの倫理的・道徳的な規則、ステップを踏んで行うチャレンジング・ポーズ、心身に効かせる目的別シークエンスなどを収録する。『ヨガジャーナルUS版』の人気記事を翻訳。
ISBN 4-86008-497-4
ISBN13桁 978-4-86008-497-4