-- -- セブン&アイ出版 -- c2016 -- 498.34

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所蔵館 本の場所 請求記号 資料コード 資料区分 帯出区分 状態
中央館 2階開架 /498.3/ヨガ/ 15171291 一般書   利用可 iLisvirtual

資料詳細

タイトル YOGAPEDIAヨガポーズ上達完全ガイド
書名カナ ヨガペディア ヨガ ポーズ ジョウタツ カンゼン ガイド
叢書名 saita mook  
ヨガジャーナル日本版特別編集シリーズ  
出版者 セブン&アイ出版
出版年 c2016
ページ数 146p
大きさ 29cm
一般件名 ヨガ
NDC分類(9版) 498.34
内容紹介 花輪のポーズ、鶴のポーズなど憧れのヨガポーズのステップを解説。心身を鍛える目的別シークエンスやトライアスロンに役立つヨガポーズ15選、呼吸と瞑想、話題のヨガ、ヨギの食なども紹介する。
ISBN 4-86008-469-1
ISBN13桁 978-4-86008-469-1