吉川 めい/著 -- ヨシカワ,メイ -- NHK出版 -- 2013.3 -- 498.34

所蔵

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所蔵館 本の場所 請求記号 資料コード 資料区分 帯出区分 状態
中央館 2階開架 /498.3/ヨシ/ 14070635 一般書   貸出中 iLisvirtual
三潴館 一般開架 /498.3/ヨシ/ 14127039 一般書   利用可 iLisvirtual

資料詳細

タイトル 吉川めいのアシュタンガヨガ基礎レッスン
書名カナ ヨシカワ メイ ノ アシュタンガ ヨガ キソ レッスン
著者 吉川 めい /著  
著者カナ ヨシカワ,メイ
著者紹介 ヨガ・インストラクター。モデル。コンセプトスタジオveda(ヴェーダ)主宰。2006年日本人女性として初となる、アシュタンガヨガ正式指導資格を取得。
出版者 NHK出版
出版年 2013.3
ページ数 79p
大きさ 26cm
一般件名 ヨガ
NDC分類(9版) 498.34
内容紹介 呼吸と動作を合わせ、決められた順番に従ってポーズを続けていくアシュタンガヨガ。血行や気の流れをよくするこのヨガの基礎知識とポーズを写真とともにわかりやすく紹介する。
ISBN 4-14-011318-9
ISBN13桁 978-4-14-011318-9