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驚異の大転子ウォーキング 貸出可

みやす のんき／著 -- ミヤス ノンキ -- 彩図社 -- 2016.12 -- 498.35

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所蔵館 本の場所 請求記号 資料コード 資料区分 帯出区分 状態
六ツ門館 一般開架 /498.3/ﾐﾔ/ 15417595 一般書 　 利用可 iLisvirtual

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タイトル 驚異の大転子ウォーキング
書名カナ キョウイ ノ ダイテンシ ウォーキング
副書名 あなたの歩き方が劇的に変わる!
著者 みやす のんき ／著  
著者カナ ミヤス ノンキ
出版者 彩図社
出版年 2016.12
ページ数 191p
大きさ 19cm
一般件名 ウォーキング
NDC分類(9版) 498.35
内容紹介 いつまでも自分の足で歩くことができる、本当に正しい歩き方を学びましょう! 楽に歩ける、歩き姿が美しくなる、健康寿命が延びる…。骨盤をしっかりと動かして歩く「大転子ウォーキング」をイラストを交えて紹介する。
ISBN 4-8013-0188-7
ISBN13桁 978-4-8013-0188-7

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