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誰でも足が速くなる本 貸出中

白木 仁／著 -- シラキ,ヒトシ -- 宝島社 -- 2013.4 -- 782.3

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所蔵館 本の場所 請求記号 資料コード 資料区分 帯出区分 状態
中央館 ２階開架 /782.3/ｼﾗ/ 14119135 一般書 　 貸出中 iLisvirtual

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タイトル 誰でも足が速くなる本
書名カナ ダレデモ アシ ガ ハヤク ナル ホン
副書名 大人も子どももうまく走れば疲れない!
著者 白木 仁 ／著  
著者カナ シラキ,ヒトシ
出版者 宝島社
出版年 2013.4
ページ数 91p
大きさ 21cm
一般件名 競走
NDC分類(9版) 782.3
内容紹介 体をまっすぐ立てる、重心を感じる、体を倒して足を一歩出す。たったこれだけで足が速くなる! 多くのトップアスリートをサポートしてきた著者が、正しい走り方を写真を用いて実践的に解説する。走りのトレーニングも掲載。
ISBN 4-8002-0978-8
ISBN13桁 978-4-8002-0978-8

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