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龍村式指ヨガ健康法 貸出可

龍村 修／著 -- タツムラ,オサム -- 日貿出版社 -- 2009.8 -- 498.34

所蔵

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所蔵館 本の場所 請求記号 資料コード 資料区分 帯出区分 状態
北野館 一般開架 /498.3/ﾀﾂ/ 11324910 一般書 　 利用可 iLisvirtual
三潴館 一般開架 /498.3/ﾀﾂ/ 11095270 一般書 　 利用可 iLisvirtual

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タイトル 龍村式指ヨガ健康法
書名カナ タツムラシキ ユビヨガ ケンコウホウ
副書名 いつでもどこでも手軽に出来る!
著者 龍村 修 ／著  
著者カナ タツムラ,オサム
著者紹介 1948年兵庫県生まれ。早稲田大学文学部卒。龍村ヨガ研究所所長。国際総合生活ヨガ研修会主宰。日本YOGA連盟副理事長。国際総合生活ヨガ協会理事長。著書に「生き方としてのヨガ」など。
出版者 日貿出版社
出版年 2009.8
ページ数 103p
大きさ 19cm
一般件名 ヨガ
NDC分類(9版) 498.34
内容紹介 指を回したり、反らしたり、手のひらや手の甲をもんだりするだけで、脳のストレスや心身のアンバランスを改善できる! ちょっとした時間を利用して気軽に続けられる、龍村式指ヨガ健康法を紹介する。
ISBN 4-8170-7023-4
ISBN13桁 978-4-8170-7023-4

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