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綿本彰の骨盤ヨガ 貸出可

綿本 彰／著 -- ワタモト,アキラ -- 双葉社 -- 2009.3 -- 498.34

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所蔵館 本の場所 請求記号 資料コード 資料区分 帯出区分 状態
移動館 開架 /498.3/ﾜﾀ/ 09664087 一般書 　 利用可 iLisvirtual

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タイトル 綿本彰の骨盤ヨガ
書名カナ ワタモト アキラ ノ コツバン ヨガ
著者 綿本 彰 ／著  
著者カナ ワタモト,アキラ
著者紹介 1970年大阪生まれ。神戸大学システム工学科卒業。日本ヨーガ瞑想協会会長。綿本ヨーガスタジオ主宰。著書に「Yogaではじめる瞑想入門」「1分間パワーヨーガ・ダイエット」など。
出版者 双葉社
出版年 2009.3
ページ数 103p
大きさ 21cm
一般件名 ヨガ
NDC分類(9版) 498.34
内容紹介 シンプルヨガで心も体もきれいになる! 「体のシルエットが変わる」「心が安定してイライラが解消する」といった効果がある画期的な骨盤ヨガレッスンを初公開。
ISBN 4-575-30114-4
ISBN13桁 978-4-575-30114-4

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