栗原 毅/著 -- クリハラ タケシ -- フォレスト出版 -- 2022.6 -- 498.3

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所蔵館 本の場所 請求記号 資料コード 資料区分 帯出区分 状態
中央館 2階開架 /498.3/クリ/ 16724494 一般書   利用可 iLisvirtual

資料詳細

タイトル 血管が強くなる習慣
書名カナ ケッカン ガ ツヨク ナル シュウカン
著者 栗原 毅 /著, 栗原 丈徳 /著  
著者カナ クリハラ タケシ
出版者 フォレスト出版
出版年 2022.6
ページ数 200p
大きさ 19cm
一般件名 健康法 , 血管
NDC分類(9版) 498.3
内容紹介 「朝イチ」にやりたい習慣から、「食事」で意識したい習慣、風呂・歯磨き・睡眠で取り入れたい習慣まで。生活習慣病・血管の専門ドクターが、体の重要インフラ「血管」を健康に保つノウハウを公開。
ISBN 4-86680-181-0
ISBN13桁 978-4-86680-181-0