渡辺 茂/著 -- ワタナベ シゲル -- さくら舎 -- 2022.1 -- 498.583

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所蔵館 本の場所 請求記号 資料コード 資料区分 帯出区分 状態
中央館 2階開架 /498.5/ワタ/ 16677965 一般書   利用可 iLisvirtual

資料詳細

タイトル 発酵発芽玄米三カ月の奇跡
書名カナ ハッコウ ハツガ ゲンマイ サンカゲツ ノ キセキ
著者 渡辺 茂 /著  
著者カナ ワタナベ シゲル
著者紹介 1961年熊本県生まれ。熊本大学大学院薬学研究科卒業。あまてらす株式会社代表取締役。薬剤師、生活習慣病予防指導士、一般財団法人WIK-Japan理事、ホリスティック医学協会員。
出版者 さくら舎
出版年 2022.1
ページ数 243p
大きさ 19cm
一般件名 玄米食 , 健康法
NDC分類(9版) 498.583
内容紹介 健康づくりの土台となる食事の重要性、伝統的な日本食が理想的とされる理由、そしてもっとも重要な主食である玄米の効果と、発酵発芽玄米の作り方を紹介する。著者が1億円かけて検証した本当に効果のある健康法も掲載。
ISBN 4-86581-326-5
ISBN13桁 978-4-86581-326-5