酒井 慎太郎/著 -- サカイ シンタロウ -- 内外出版社 -- 2021.10 -- 494.77

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所蔵館 本の場所 請求記号 資料コード 資料区分 帯出区分 状態
中央館 2階開架 /494.7/サカ/ 16778938 一般書   貸出中 iLisvirtual

資料詳細

タイトル 1日1分!ひざトレ
書名カナ イチニチ イップン ヒザトレ
副書名 変形性膝関節症は自宅で治せる!
著者 酒井 慎太郎 /著  
著者カナ サカイ シンタロウ
著者紹介 さかいクリニックグループ代表。元千葉ロッテマリーンズオフィシャルメディカルアドバイザー。中央医療学園特別講師。柔道整復師。著書に「脊柱管狭窄症は自分で治せる!」など。
出版者 内外出版社
出版年 2021.10
ページ数 95p
大きさ 21cm
一般件名 膝-疾患 , 変形性関節症 , ストレッチング
NDC分類(9版) 494.77
内容紹介 長い時間をかけて徐々にひざのクッション機能が壊れていく「変形性膝関節症」。「神の手」を持つ人気治療家が、1日1分でできるセルフケア「ひざトレ」を紹介する。ひざの壊れ度がわかるチェック表あり。
ISBN 4-86257-562-3
ISBN13桁 978-4-86257-562-3