満尾 正/著 -- ミツオ タダシ -- アチーブメント出版 -- 2019.12 -- 498.583

所蔵

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所蔵館 本の場所 請求記号 資料コード 資料区分 帯出区分 状態
中央館 2階開架 /498.5/ミツ/ 16192809 一般書   利用可 iLisvirtual
六ツ門館 一般開架 /498.5/ミツ/ 16166738 一般書   利用可 iLisvirtual
三潴館 一般開架 /498.5/ミツ/ 16592453 一般書   利用可 iLisvirtual
筑邦図書室 開架 /498.5/ミツ/ 16530768 一般書   貸出中 iLisvirtual

資料詳細

タイトル 食べる投資 ハーバードが教える世界最高の食事術
書名カナ タベル トウシ
副書名 ハーバードが教える世界最高の食事術
著者 満尾 正 /著  
著者カナ ミツオ タダシ
出版者 アチーブメント出版
出版年 2019.12
ページ数 195p
大きさ 19cm
一般件名 食生活 , 栄養 , 健康法
NDC分類(9版) 498.583
内容紹介 最大リターンを得る投資は「食事」。「毎日納豆1パック」「週の半分は魚を食べる」など、栄養学の知識とアンチエイジング医療の正しい知見に基づいて、パフォーマンスと生産性を高める食事術を紹介する。レシピも収録。
ISBN 4-86643-062-1
ISBN13桁 978-4-86643-062-1