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あなたは半年前に食べたものでできている 実践編 貸出可

村山 彩／著 -- ムラヤマ,アヤ -- サンマーク出版 -- 2015.2 -- 498.583

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所蔵館 本の場所 請求記号 資料コード 資料区分 帯出区分 状態
六ツ門館 一般開架 /498.5/ﾑﾗ/ 14846786 一般書 　 利用可 iLisvirtual
田主丸仮出張所 出張所 /498.5/ﾑﾗ/ 14843320 一般書 　 利用可 iLisvirtual
三潴館 一般開架 /498.5/ﾑﾗ/ 14847750 一般書 　 利用可 iLisvirtual

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タイトル あなたは半年前に食べたものでできている 実践編
書名カナ アナタ ワ ハントシマエ ニ タベタ モノ デ デキテ イル
巻の書名 食欲コントロールバイブル
著者 村山 彩 ／著  
著者カナ ムラヤマ,アヤ
出版者 サンマーク出版
出版年 2015.2
ページ数 189p
大きさ 21cm
一般件名 食生活 , 健康法
NDC分類(9版) 498.583
内容紹介 「食欲コントロール」で、好きなものを好きなだけ食べても、健康で太らない体を手に入れよう! 食欲コンサルタントが、正しい食事法、運動のコツ、食欲を乱さないための予防策、食べすぎたときの対処法などを紹介する。
ISBN 4-7631-3429-5
ISBN13桁 978-4-7631-3429-5

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