満尾 正/著 -- ミツオ タダシ -- 小学館 -- 2020.11 -- 498.583

所蔵

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所蔵館 本の場所 請求記号 資料コード 資料区分 帯出区分 状態
中央館 2階開架 /498.5/ミツ/ 16401424 一般書   利用可 iLisvirtual
三潴館 一般開架 /498.5/ミツ/ 16347890 一般書   利用可 iLisvirtual

資料詳細

タイトル 世界最新の医療データが示す最強の食事術
書名カナ セカイ サイシン ノ イリョウ データ ガ シメス サイキョウ ノ ショクジジュツ
副書名 ハーバードの栄養学に学ぶ究極の「健康資産」の作り方
著者 満尾 正 /著  
著者カナ ミツオ タダシ
著者紹介 1957年横浜生まれ。北海道大学医学部卒業。医学博士。満尾クリニック院長。米国先端医療学会理事。日本抗加齢医学会評議員。日本キレーション協会代表。著書に「食べる投資」など。
出版者 小学館
出版年 2020.11
ページ数 218p
大きさ 19cm
一般件名 食生活 , 栄養 , 健康法
NDC分類(9版) 498.583
内容紹介 ハーバード流「最強の食事術」とは? 免疫力を高める新3大栄養素「ビタミンD」「マグネシウム」「亜鉛」について詳しく解説する。積極的に摂るべき絶対食ベスト10や、体が喜ぶ食べ方なども紹介。
ISBN 4-09-310667-2
ISBN13桁 978-4-09-310667-2