藤川 徳美/監修 -- フジカワ トクミ -- 世界文化社 -- 2020.9 -- 498.583

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所蔵館 本の場所 請求記号 資料コード 資料区分 帯出区分 状態
城島館 一般開架 /498.5/イシ/ 16305872 一般書   貸出中 iLisvirtual

資料詳細

タイトル 医師が教える!不調を自分で治す実践レシピ
書名カナ イシ ガ オシエル フチョウ オ ジブン デ ナオス ジッセン レシピ
副書名 うつ肥満疲労を一掃!生活習慣病予防にも
叢書名 健康美活ブックス  
著者 藤川 徳美 /監修, 岩崎 啓子 /レシピ考案・料理  
著者カナ フジカワ トクミ
出版者 世界文化社
出版年 2020.9
ページ数 127p
大きさ 21cm
一般件名 食生活 , 料理 , 健康法
NDC分類(9版) 498.583
内容紹介 食事の量が足りていても、心身の健康を保つのに必要な栄養素が不足していると不調を起こす。食を楽しみながら、たんぱく質・鉄不足が改善し、健康になれるレシピを紹介する。
ISBN 4-418-20416-8
ISBN13桁 978-4-418-20416-8