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図解眠れなくなるほど面白い体脂肪の話 貸出中

土田 隆／監修 -- ツチダ タカシ -- 日本文芸社 -- 2019.9 -- 493.125

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所蔵館 本の場所 請求記号 資料コード 資料区分 帯出区分 状態
中央館 ２階開架 /493.1/ｽﾞｶ/ 16337081 一般書 　 貸出中 iLisvirtual

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タイトル 図解眠れなくなるほど面白い体脂肪の話
書名カナ ズカイ ネムレナク ナルホド オモシロイ タイシボウ ノ ハナシ
著者 土田 隆 ／監修  
著者カナ ツチダ タカシ
出版者 日本文芸社
出版年 2019.9
ページ数 127p
大きさ 21cm
一般件名 肥満症 , 脂肪 , 瘦身法
NDC分類(9版) 493.125
内容紹介 健康診断で指摘される「内臓脂肪」、ダイエットの強敵「皮下脂肪」。「体脂肪」の正しい知識とその働きを図表を交えてわかりやすく解説し、ダイエットに必要な食事方法や運動のやりかたを紹介する。
ISBN 4-537-21715-5
ISBN13桁 978-4-537-21715-5

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