菊池 真由子/著 -- キクチ マユコ -- 三笠書房 -- 2018.11 -- 498.583

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所蔵館 本の場所 請求記号 資料コード 資料区分 帯出区分 状態
六ツ門館 一般文庫 /498.5/キク/ 15850654 一般文庫   利用可 iLisvirtual

資料詳細

タイトル 食べれば食べるほど若くなる法
書名カナ タベレバ タベルホド ワカク ナル ホウ
副書名 読んでるうちに「老化」が消えていく!
叢書名 知的生きかた文庫  き27-2
著者 菊池 真由子 /著  
著者カナ キクチ マユコ
出版者 三笠書房
出版年 2018.11
ページ数 205p
大きさ 15cm
一般件名 食生活 , アンチエイジング
NDC分類(9版) 498.583
内容紹介 「1日1個の納豆」で、見た目が10歳若返る! 「きのこ」は食べれば食べるほどお腹が凹む! 1万人の悩みを解決した管理栄養士が、おいしく食べて「肌・髪・体」を一気に若返らせる食習慣を紹介する。
ISBN 4-8379-8559-4
ISBN13桁 978-4-8379-8559-4