-- -- 宝島社 -- 2022.4 -- 498.583

所蔵

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所蔵館 本の場所 請求記号 資料コード 資料区分 帯出区分 状態
中央館 2階開架 /498.5/ジユ/ 16620296 一般書   利用可 iLisvirtual
三潴館 一般開架 /498.5/ジユ/ 16718678 一般書   利用可 iLisvirtual

資料詳細

タイトル 寿命を延ばす食事、縮める食事
書名カナ ジュミョウ オ ノバス ショクジ チジメル ショクジ
副書名 食卓が変わる!名医が教える食の新常識
叢書名 TJ MOOK  
出版者 宝島社
出版年 2022.4
ページ数 95p
大きさ 30cm
一般件名 食生活 , 長寿法
NDC分類(9版) 498.583
内容紹介 家庭の調理でも生まれる発がん性物質を減らす方法から、“手軽で便利”な食事のリスク、知らないと損する食と栄養の新常識まで、正しい食事法と改めるべき悪い食習慣を紹介する。年代別・長寿のための食事カルテつき。
ISBN 4-299-02712-2
ISBN13桁 978-4-299-02712-2