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知識ゼロからのフルマラソン入門 貸出可

小出 義雄／著 -- コイデ ヨシオ -- 幻冬舎 -- 2016.6 -- 782.3

所蔵

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所蔵館 本の場所 請求記号 資料コード 資料区分 帯出区分 状態
六ツ門館 一般開架 /782.3/ｺｲ/ 15227135 一般書 　 利用可 iLisvirtual
北野館 一般開架 /782.3/ｺｲ/ 15233109 一般書 　 利用可 iLisvirtual
城島館 一般開架 /782.3/ｺｲ/ 15233281 一般書 　 利用可 iLisvirtual

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タイトル 知識ゼロからのフルマラソン入門
書名カナ チシキ ゼロ カラ ノ フル マラソン ニュウモン
著者 小出 義雄 ／著  
著者カナ コイデ ヨシオ
著者紹介 1939年千葉県生まれ。順天堂大学卒業。女子マラソンでは有森裕子、高橋尚子らを五輪メダリストへと導いた。佐倉アスリート倶楽部株式会社を設立。実業団の女子陸上部の指導にあたる。
出版者 幻冬舎
出版年 2016.6
ページ数 143p
大きさ 21cm
一般件名 マラソン競技
NDC分類(9版) 782.3
内容紹介 運動神経ゼロだけど完走したい! 時短トレーニングで4時間の壁を突破したい! 小出義雄が、ウォーキングからはじめて、フルマラソン完走、短い練習時間で「サブ4」を狙うまでをコーチする。書き込み箇所あり。
ISBN 4-344-90314-2
ISBN13桁 978-4-344-90314-2

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