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日体大の超簡単ダイエットレシピ 貸出可

安達 瑞保／監修 -- アダチ,ミズホ -- JTBパブリッシング -- 2014.11 -- 498.583

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所蔵館 本の場所 請求記号 資料コード 資料区分 帯出区分 状態
六ツ門館 一般開架 /498.5/ﾆﾂ/ 14708846 一般書 　 利用可 iLisvirtual
城島館 暮らし /498.5/ﾆﾂ/ 14749378 一般書 　 利用可 iLisvirtual

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タイトル 日体大の超簡単ダイエットレシピ
書名カナ ニッタイダイ ノ チョウカンタン ダイエット レシピ
副書名 リバウンドなし!生活を見直すだけでやせる!
著者 安達 瑞保 ／監修  
著者カナ アダチ,ミズホ
出版者 JTBパブリッシング
出版年 2014.11
ページ数 93p
大きさ 26cm
一般件名 瘦身法 , 料理
NDC分類(9版) 498.583
内容紹介 朝食、スムージー、お弁当、夕食、おつまみ、おやつまで、日本体育大学の“ラクうま”ダイエットレシピを紹介。身体活動量の増やし方、食生活を見直す方法なども解説する。
ISBN 4-533-10003-1
ISBN13桁 978-4-533-10003-1

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