岩間 良充/著 -- イワマ,ヨシミツ -- マキノ出版 -- 2014.9 -- 493.6

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所蔵館 本の場所 請求記号 資料コード 資料区分 帯出区分 状態
中央館 2階開架 /493.6/イワ/ 14667034 一般書   利用可 iLisvirtual

資料詳細

タイトル しつこい腰痛は腹をもめば治る!
書名カナ シツコイ ヨウツウ ワ ハラ オ モメバ ナオル
副書名 痛みを招いている「深腹筋の縮み」をほぐせ
叢書名 ビタミン文庫  
著者 岩間 良充 /著, 寺田 壮冶 /監修  
著者カナ イワマ,ヨシミツ
出版者 マキノ出版
出版年 2014.9
ページ数 135p
大きさ 21cm
一般件名 腰痛
NDC分類(9版) 493.6
内容紹介 おなかをほぐして、伸ばして、強くする。これが腰痛治療の新常識! 「おなか」でしつこい腰痛が治る理由や、腹もみの方法、腰痛を寄せつけない生活術、喜びの体験談、腰痛Q&Aを収録。
ISBN 4-8376-1265-0
ISBN13桁 978-4-8376-1265-0