船瀬 俊介/著 -- フナセ,シュンスケ -- 三五館 -- 2014.9 -- 498.583

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所蔵館 本の場所 請求記号 資料コード 資料区分 帯出区分 状態
筑邦図書室 開架 /498.5/フナ/ 14662183 一般書   利用可 iLisvirtual

資料詳細

タイトル やってみました!1日1食
書名カナ ヤッテ ミマシタ イチニチ イッショク
副書名 長寿遺伝子が微笑むファスティング
著者 船瀬 俊介 /著  
著者カナ フナセ,シュンスケ
出版者 三五館
出版年 2014.9
ページ数 220p
大きさ 19cm
一般件名 断食療法
NDC分類(9版) 498.583
内容紹介 「3日食べなきゃ、7割治る!」の実践篇。食べない人はなぜ若々しいのかを解説し、全国から寄せられた実践者の声を交えながら、「1日1食」という新常識を提案する。「1日1食」を楽しむ手作りレシピも収録。
ISBN 4-88320-618-6
ISBN13桁 978-4-88320-618-6