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若杉友子の「一汁一菜」医者いらずの食養生活 貸出可

若杉 友子／著 -- ワカスギ,トモコ -- 主婦と生活社 -- 2013.1 -- 498.583

所蔵

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所蔵館 本の場所 請求記号 資料コード 資料区分 帯出区分 状態
六ツ門館 一般開架 /498.5/ﾜｶ/ 14017768 一般書 　 利用可 iLisvirtual
北野館 一般開架 /498.5/ﾜｶ/ 13978192 一般書 　 利用可 iLisvirtual
三潴館 一般開架 /498.5/ﾜｶ/ 16423923 一般書 　 利用可 iLisvirtual

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タイトル 若杉友子の「一汁一菜」医者いらずの食養生活
書名カナ ワカスギ トモコ ノ イチジュウ イッサイ イシャイラズ ノ ショクヨウ セイカツ
著者 若杉 友子 ／著  
著者カナ ワカスギ,トモコ
著者紹介 1937年生まれ。30年以上にわたり食養を学び実践する。料理教室や講演会を日本中で開催。著書に「野草の力をいただいて」「体温を上げる料理教室」など。
出版者 主婦と生活社
出版年 2013.1
ページ数 183p
大きさ 19cm
一般件名 食生活 , 健康法
NDC分類(9版) 498.583
内容紹介 「日本の伝統的な食文化で健康的なからだを取り戻す」という食養の教えを実践する著者が、玄米と旬の野菜を取り入れた一汁一菜のレシピと、食べ物の知恵を紹介する。ジャケット裏に酸・アルカリと食べ物の陰陽の関係一覧あり。
ISBN 4-391-14261-7
ISBN13桁 978-4-391-14261-7

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