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不節制なのに、なぜか「健康な人」の習慣 貸出中

石原 結實／著 -- イシハラ,ユウミ -- PHP研究所 -- 2013.2 -- 498.3

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六ツ門館 一般文庫 /498.3/ｲｼ/ 14034417 一般文庫 　 貸出中 iLisvirtual

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タイトル 不節制なのに、なぜか「健康な人」の習慣
書名カナ フセッセイ ナノニ ナゼカ ケンコウ ナ ヒト ノ シュウカン
叢書名 PHP文庫  い49-9
著者 石原 結實 ／著  
著者カナ イシハラ,ユウミ
出版者 PHP研究所
出版年 2013.2
ページ数 205p
大きさ 15cm
一般件名 健康法
NDC分類(9版) 498.3
内容紹介 健康な人には知らず知らずのうちに、「免疫力を高める生活習慣」が身についている。健康や長寿を保っている人の症例を掲載し、自然に生活の一部に取り入れている健康法を紹介する。
ISBN 4-569-67962-4
ISBN13桁 978-4-569-67962-4

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