新谷 弘実/著 -- シンヤ,ヒロミ -- 主婦と生活社 -- 2010.10 -- 498.583

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所蔵館 本の場所 請求記号 資料コード 資料区分 帯出区分 状態
三潴館 一般開架 /498.5/シン/ 13065826 一般書   利用可 iLisvirtual

資料詳細

タイトル Dr.新谷の「腸活」ダイエット
書名カナ ドクター シンヤ ノ チョウカツ ダイエット
副書名 細胞から甦る!美しくなる!
著者 新谷 弘実 /著  
著者カナ シンヤ,ヒロミ
著者紹介 1935年福岡県生まれ。順天堂大学医学部卒業。アルバート・アインシュタイン医科大学教授。北里大学客員教授(研究員)。著書に「病気にならない生き方」「胃腸は語る」など。
出版者 主婦と生活社
出版年 2010.10
ページ数 183p
大きさ 21cm
一般件名 酵素 , 瘦身法
NDC分類(9版) 498.583
内容紹介 生命の根源である酵素をたっぷりと取り入れ、消耗しない生活で腸を元気にして、細胞が喜ぶ「腸活」ダイエットを紹介。食べたものをメモして食べすぎを防ぐといった新谷食事法や、ダイエットの新習慣などを伝授する。
ISBN 4-391-13874-0
ISBN13桁 978-4-391-13874-0