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老けない人は何を食べているのか 貸出可

森 由香子／著 -- モリ,ユカコ -- 青春出版社 -- 2015.3 -- 498.583

所蔵

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所蔵館 本の場所 請求記号 資料コード 資料区分 帯出区分 状態
六ツ門館 一般開架 /498.5/ﾓﾘ/ 14944235 一般書 　 利用可 iLisvirtual
三潴館 一般開架 /498.5/ﾓﾘ/ 14931398 一般書 　 利用可 iLisvirtual
移動館 開架 /498.5/ﾓﾘ/ 14987796 一般書 　 利用可 iLisvirtual

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タイトル 老けない人は何を食べているのか
書名カナ フケナイ ヒト ワ ナニ オ タベテ イル ノカ
叢書名 青春新書PLAY BOOKS  P-1034
著者 森 由香子 ／著  
著者カナ モリ,ユカコ
著者紹介 東京農業大学農学部栄養学科卒業。管理栄養士。日本抗加齢医学会指導士。クリニックで栄養指導、ダイエット指導などに従事。病院食や院内レストランのメニュー開発なども行う。
出版者 青春出版社
出版年 2015.3
ページ数 202p
大きさ 18cm
一般件名 食生活 , アンチエイジング
NDC分類(9版) 498.583
内容紹介 シワ、たるみ、メタボ、老け顔、体力の衰え、動脈硬化…。こんな悩みや不安は、食事や食習慣と深い関係があった! どんな食材をどう食べればアンチエイジングできるのか、具体的な事例を挙げながら紹介する。
ISBN 4-413-21034-8
ISBN13桁 978-4-413-21034-8

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