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必ずやせる低エネルギー献立とおかず 貸出可

主婦の友社／編 -- シュフ ノ トモシャ -- 主婦の友社 -- 2009.8 -- 498.583

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所蔵館 本の場所 請求記号 資料コード 資料区分 帯出区分 状態
城島館 暮らし /498.5/ｶﾅ/ 10862357 一般書 　 利用可 iLisvirtual

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タイトル 必ずやせる低エネルギー献立とおかず
書名カナ カナラズ ヤセル テイエネルギー コンダテ ト オカズ
副書名 最新版
叢書名 主婦の友新実用BOOKS  
Clinic  
著者 主婦の友社 ／編  
著者カナ シュフ ノ トモシャ
出版者 主婦の友社
出版年 2009.8
ページ数 255p
大きさ 24cm
一般件名 瘦身法 , 料理
NDC分類(9版) 498.583
内容紹介 コレステロールや中性脂肪、血糖を正常値に近づけ、無理なく健康的にやせるための低エネルギー献立とおかずを紹介。自己診断とやせるためのポイント、ダイエット成功に欠かせない運動についても触れる。
ISBN 4-07-265721-8
ISBN13桁 978-4-07-265721-8

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