美波 紀子/著 -- ミナミ,ノリコ -- 海竜社 -- 2008.10 -- 498.583

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所蔵館 本の場所 請求記号 資料コード 資料区分 帯出区分 状態
城島館 一般開架 /498.5/ミナ/ 09266826 一般書   利用可 iLisvirtual
三潴館 一般開架 /498.5/ミナ/ 09361742 一般書   利用可 iLisvirtual

資料詳細

タイトル 晩だけしょうが豆腐ダイエット
書名カナ バン ダケ ショウガ ドウフ ダイエット
副書名 これしかない!中年のラストダイエット
著者 美波 紀子 /著  
著者カナ ミナミ,ノリコ
著者紹介 神戸市出身。上智大学文学部卒業。作家。出版社勤務を経て、執筆活動に入る。サプリメントアドバイザー、野菜ソムリエの資格をもつ。著書に「魔法のやせぐせダイエット」など。
出版者 海竜社
出版年 2008.10
ページ数 125p
大きさ 21cm
一般件名 豆腐 , しょうが , 瘦身法
NDC分類(9版) 498.583
内容紹介 中年の凝り固まった体脂肪には、一筋縄ではいかない頑固さがある。しょうがの力を借りて、温めながら体脂肪を燃やそう! 「晩ごはんダイエット」の提唱者が、中年期特有の体質に着目したダイエットを紹介する。
ISBN 4-7593-1038-2
ISBN13桁 978-4-7593-1038-2