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精神科医Tomyの心の不安を取り除いて、寝る前に気持ちをスッキリさせる魔法の言葉 貸出中

精神科医Tomy／著 -- トミー -- エムディエヌコーポレーション -- 2023.3 -- 159

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所蔵館 本の場所 請求記号 資料コード 資料区分 帯出区分 状態
中央館 ２階開架 /159/ﾄﾐ/ 16918989 一般書 　 貸出中 iLisvirtual

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タイトル 精神科医Tomyの心の不安を取り除いて、寝る前に気持ちをスッキリさせる魔法の言葉
書名カナ セイシンカイ トミー ノ ココロ ノ フアン オ トリノゾイテ ネル マエ ニ キモチ オ スッキリ サセル マホウ ノ コトバ
著者 精神科医Tomy ／著  
著者カナ トミー
著者紹介 精神保健指定医、日本精神神経学会専門医。クリニックに常勤医として勤務。著書に「精神科医Tomyが教える1秒で不安が吹き飛ぶ言葉」など。
出版者 エムディエヌコーポレーション
出版年 2023.3
ページ数 159p
大きさ 19cm
一般件名 人生訓
NDC分類(9版) 159
内容紹介 あの人の一言がどうしても気になる、自分のダメだったことを反省して眠れない…。寝られないと悩む人たちに向けて、精神科医Tomyが、悩む人を眠りへと誘う7つの物語を紹介。解説も掲載する。
ISBN 4-295-20482-4
ISBN13桁 978-4-295-20482-4

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