藤田 紘一郎/監修 -- フジタ コウイチロウ -- リベラル社 -- 2020.10 -- 493.46

所蔵

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所蔵館 本の場所 請求記号 資料コード 資料区分 帯出区分 状態
六ツ門館 一般開架 /493.4/メン/ 16358608 一般書   貸出中 iLisvirtual
耳納図書室 開架 /493.4/メン/ 16811911 一般書   配送中 iLisvirtual

資料詳細

タイトル 免疫力が上がる腸活クスリごはん
書名カナ メンエキリョク ガ アガル チョウカツ クスリゴハン
著者 藤田 紘一郎 /監修, ねこまき /絵, リベラル社 /編集  
著者カナ フジタ コウイチロウ
出版者 リベラル社
出版年 2020.10
ページ数 189p
大きさ 19cm
一般件名 , 食生活 , 健康法
NDC分類(9版) 493.46
内容紹介 体内の免疫細胞の7割は腸にある。便秘、抗酸化、かぜ、がん予防…。腸を鍛えて免疫力を上げ、さまざまな不調を改善しよう! 免疫力を上げる食材とレシピから、健康法、習慣までを、マンガを交えてわかりやすく解説する。
ISBN 4-434-28070-2
ISBN13桁 978-4-434-28070-2