資料詳細

  • 1 件中、 1 件目

オガトレの超・超・超かたい体が柔らかくなる30秒ストレッチ 貸出可

オガトレ／著 -- オガトレ -- ダイヤモンド社 -- 2020.7 -- 781.4

所蔵

所蔵は 2 件です。現在の予約件数は 0 件です。

所蔵館 本の場所 請求記号 資料コード 資料区分 帯出区分 状態
中央館 ２階開架 /781.4/ｵｶﾞ/ 16304586 一般書 　 利用可 iLisvirtual
六ツ門館 一般開架 /781.4/ｵｶﾞ/ 16335689 一般書 　 利用可 iLisvirtual

ページの先頭へ

資料詳細

タイトル オガトレの超・超・超かたい体が柔らかくなる30秒ストレッチ
書名カナ オガトレ ノ チョウ チョウ チョウカタイ カラダ ガ ヤワラカク ナル サンジュウビョウ ストレッチ
著者 オガトレ ／著  
著者カナ オガトレ
著者紹介 宮城県生まれ。専門学校卒業。理学療法士。ストレッチ系YouTuber。
出版者 ダイヤモンド社
出版年 2020.7
ページ数 127p
大きさ 21cm
一般件名 ストレッチング
NDC分類(9版) 781.4
内容紹介 体を傷めない、むくみが取れてやせる…。ストレッチ系YouTuberの理学療法士が、かたい体が柔らかくなる30秒ストレッチを写真やイラストを交えて紹介。動画が見られるQRコード付き。本体は背表紙なし糸綴じ。
ISBN 4-478-11097-3
ISBN13桁 978-4-478-11097-3

ページの先頭へ