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疲れた心がラクになる食べ方大全 貸出中

那須 由紀子／著 -- ナス ユキコ -- 永岡書店 -- 2020.7 -- 498.583

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所蔵館 本の場所 請求記号 資料コード 資料区分 帯出区分 状態
三潴館 一般開架 /498.5/ﾅｽ/ 16255259 一般書 　 貸出中 iLisvirtual

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タイトル 疲れた心がラクになる食べ方大全
書名カナ ツカレタ ココロ ガ ラク ニ ナル タベカタ タイゼン
副書名 不安な気持ちがスッキリ消える!
著者 那須 由紀子 ／著  
著者カナ ナス ユキコ
著者紹介 管理栄養士。プレ・ニュートリション日本栄養士会認定栄養ケア・ステーション代表。日本臨床栄養代謝学会NST専門療法士ほか。著書に「栄養で人生は変わる」がある。
出版者 永岡書店
出版年 2020.7
ページ数 191p
大きさ 19cm
一般件名 食生活 , 栄養 , 精神衛生
NDC分類(9版) 498.583
内容紹介 あなたの心は今日の食事でつくられる! 病院でうつ病の患者の食事をチェックしてきた管理栄養士が、自身の臨床経験と分子整合栄養医学の理論に基づいた「心の不調を改善するための食事術」を紹介する。レシピも掲載。
ISBN 4-522-43817-6
ISBN13桁 978-4-522-43817-6

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