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血糖値がみるみる下がる!7秒スクワット 貸出中

宇佐見 啓治／著 -- ウサミ ケイジ -- 文響社 -- 2020.4 -- 493.123

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所蔵館 本の場所 請求記号 資料コード 資料区分 帯出区分 状態
中央館 ２階開架 /493.1/ｳｻ/ 16307373 一般書 　 貸出中 iLisvirtual

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タイトル 血糖値がみるみる下がる!7秒スクワット
書名カナ ケットウチ ガ ミルミル サガル ナナビョウ スクワット
副書名 1回7秒 薬に頼らずヘモグロビンA1cが下がる!
著者 宇佐見 啓治 ／著  
著者カナ ウサミ ケイジ
著者紹介 福島県生まれ。福島県立医科大学卒業。医療法人うさみ内科院長。日本糖尿病学会所属。日本内科学会認定医。
出版者 文響社
出版年 2020.4
ページ数 127p
大きさ 21cm
一般件名 糖尿病 , 血糖値 , 体操
NDC分類(9版) 493.123
内容紹介 血糖値の上昇は、筋肉不足が原因だった! 糖尿病の治療をしている人、血糖値が高めで不安な人、糖尿病になりたくない人などに向け、ブドウ糖を効率よく取り込み、血糖値を下げる「7秒スクワット」を紹介する。
ISBN 4-86651-202-0
ISBN13桁 978-4-86651-202-0

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