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やめる美容 貸出可

友利 新／著 -- トモリ アラタ -- 光文社 -- 2020.3 -- 498.583

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所蔵館 本の場所 請求記号 資料コード 資料区分 帯出区分 状態
中央館 ２階開架 /498.5/ﾄﾓ/ 16435406 一般書 　 利用可 iLisvirtual

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タイトル やめる美容
書名カナ ヤメル ビヨウ
著者 友利 新 ／著  
著者カナ トモリ アラタ
著者紹介 沖縄県出身。東京女子医科大学卒業。医師(内科・皮膚科)。都内のクリニックに勤務する傍ら、医師という立場から美しく生きるための啓蒙活動を雑誌・TV等で展開。子育て応援・ママ応援大使。
出版者 光文社
出版年 2020.3
ページ数 191p
大きさ 19cm
一般件名 食生活 , 美容
NDC分類(9版) 498.583
内容紹介 糖質オフをやめる、ストイックな食事をやめる…「やめる」が美容のキーワード! 女医が教える美容断活。毎日の生活習慣の中で「やめる」選択肢を増やすための知恵を紹介する。シンプルで正しい食べ方の基本がわかる。
ISBN 4-334-95153-5
ISBN13桁 978-4-334-95153-5

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