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美肌、太らない、老けないは食べ方が9割 貸出可

赤石 定典／著 -- アカイシ サダノリ -- PHP研究所 -- 2020.2 -- 498.583

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所蔵館 本の場所 請求記号 資料コード 資料区分 帯出区分 状態
中央館 ２階開架 /498.5/ｱｶ/ 16211211 一般書 　 貸出中 iLisvirtual
六ツ門館 一般開架 /498.5/ｱｶ/ 16254724 一般書 　 利用可 iLisvirtual

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タイトル 美肌、太らない、老けないは食べ方が9割
書名カナ ビハダ フトラナイ フケナイ ワ タベカタ ガ キュウワリ
副書名 慈恵医大管理栄養士が教える
著者 赤石 定典 ／著, 島本 友希子 ／著  
著者カナ アカイシ サダノリ
著者紹介 華学園栄養専門学校卒業。東京慈恵会医科大学附属病院栄養部係長。管理栄養士。
出版者 PHP研究所
出版年 2020.2
ページ数 127p
大きさ 21cm
一般件名 食生活 , 栄養 , 健康法
NDC分類(9版) 498.583
内容紹介 アーモンドで肩こり改善、赤ワインのポリフェノールで抗酸化&肥満予防…。慈恵医大管理栄養士が、シミ、シワ、便秘を改善する栄養素、カラダの中からキレイになるオススメ食品、栄養が効率よく摂れる「美活ごはん」等を紹介。
ISBN 4-569-84651-4
ISBN13桁 978-4-569-84651-4

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