松生 恒夫/著 -- マツイケ ツネオ -- 主婦の友社 -- 2020.1 -- 498.583

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所蔵館 本の場所 請求記号 資料コード 資料区分 帯出区分 状態
中央館 2階開架 /498.5/マツ/ 16189227 一般書   利用可 iLisvirtual

資料詳細

タイトル 腸革命!スーパー和食
書名カナ チョウカクメイ スーパー ワショク
副書名 老けないカラダをつくる
著者 松生 恒夫 /著  
著者カナ マツイケ ツネオ
著者紹介 1955年東京都生まれ。東京慈恵会医科大学卒業。松生クリニック院長・医学博士。著書に「日本一の長寿県と世界一の長寿村の腸にいい食事」など。
出版者 主婦の友社
出版年 2020.1
ページ数 112p
大きさ 21cm
一般件名 食生活 , 料理(日本) , 健康法
NDC分類(9版) 498.583
内容紹介 白米にスーパー大麦をプラス、マヨネーズをオリーブオイルにチェンジ、毎食みそ汁を飲む…。古今東西の健康食の「いいとこどり」をしたスーパー和食を紹介。食材、レシピ、Q&Aも収録。
ISBN 4-07-440897-9
ISBN13桁 978-4-07-440897-9